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2019年初级考试就要开始啦!初级大军的重要时刻。据小编了解2019年初级会计职称报考人数突破439万,近20%的考试通过率,不出意外的话,又将有300多万考生会变成分母、沦为炮灰。在此小编不禁感慨:良好的考试心态是成功的第一步,一定要调整好自己的考试心态!考前遇到一些烦恼怎么办?盘他!针对不同问题对症下药。
1. 考前烦了怎么办?
(1)烦躁是自尊和上进的表现,但不能任由其泛滥。(2)调整预期目标,减轻心理负担。(3)生活有规律,烦躁时要安排适当的积极的休息,但不要消极的躺着,更不要看电视、听音乐等。(4)睡眠要充足。
2. 考前看不进书怎么办?
(1)调整预期目标,减轻心理负担。(2)按重要性的次序,排列出一个合理有序的复习进程。(3)干脆闭着眼想复习过的重点。
3. 临考失眠怎么办?
(1)失眠并不真正影响考试的发挥。(2)不要过度夸大失眠所产生的消极影响,而是在考前解除思想包袱。
4. 进考场前该怎么做?
(1)不要想着自己还有多少内容还没有复习。(2)不要一个人独自呆在一边。(3)可以高强度的运动一两分钟,可以和朋友一起谈笑,可以大声地唱歌。因为嬉戏可以分散注意力,可以让人心情愉快。
5. 一考试就觉得不对劲怎么办?
(1)心理紧张造成,是一种条件反射现象,并不是真正的病理原因。(2)考试前、考试时不留意、不强化。(3)自我暗示:别人跟我一样。
6. 总认为自己考砸一门怎么办?
(1)考试结束后,千万不要校对答案。(2)你觉得难,其实别人也是这种感觉,别人也不一定考得好。
7. 碰到不会做的怎么办?
(1)跳过去,做比较容易的题两三个,重树信心,然后再回头。(2)如果整体都很难,就采取“拣破烂”的办法,做一个是一个,也许最后会拣到不少分数。(3)千万不要花费过多时间去抠。
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