冬天有很多人都容易犯困,下面就教你几招克服冬眠,打造学习黄金时期。
一、坚决不要呆在宿舍或者家里
所有的动物冬眠都选择在家里, 所以只要不在家里, 就失去冬眠的土壤了。 反之,在家里,就一定会情不自禁的冬眠。离开你的暖床吧,这是前提。
二、如果你是租房子,租在一个大学附近
房租又便宜,可以去大学自习室学习, 做真正的学生。在这种环境下,很容易进入学习状态。
三、学着快步走路
我上班每天都要走半个小时,而且时间特别紧,所以走的飞快,近乎小跑, 还要边小跑边吃早餐, 结果到公司精神百倍。尤其在早上,快步走很有好处。
四、 如果是女生,早晨画个妆
化妆并不代表就是要浓妆艳抹,要学会不淡不浓。带着一脸妆,总不好意思学着学着趴下睡吧,弄个大花脸多难看。
五、做一个时间规划
每天让这个规划牵着你的鼻子走, 而不是你牵着规划的鼻子走。有时人要做某个东西的奴隶, 比如信念,正如叔本华所认为的。
六、学会奖励自己
现在休息的时候筹划一下如果考上, 奖励自己点什么。这样可以时时刻刻激励自己,给你力量。学习期间, 别亏待自己,想吃点什么就吃, 回家的路上看到一件漂亮衣服,就买了吧。把自己的身体打发的服服帖帖, 才会为你好好效力。
七、信念与毅力
有信念就等于有了目标,有毅力就等于有了成功的可能。最后剩下的,这也是最重要的,就是你自己。
责任编辑:雨昕