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论坛精华(2013.07.09)

2013-07-09 17:18  【 】【打印】【我要纠错

【论坛精华】

眼睛疲劳怎么办

用手热敷眼部。摩擦双手,直至它们发热为止。然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈,勿压迫双眼,盖住即可。每天这样20分钟,有助于减轻眼部疲劳。用茶水敷眼部。将毛巾浸入小米草茶中,躺平,将此温暖的毛巾敷在眼部10—15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除,但小心勿将茶水流入眼睛。同时在浸入毛巾前,先让小米草茶冷却一会儿。

经常眨眼。眼睑是你眼睛的私人按摩师。每天特意地眨眼300下,有助于清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩。

用冰袋敷眼睛,也可以快速消除眼睛疲劳症状。

多喝菊花茶也可以缓解眼部疲劳。菊花茶是保护眼睛的好饮料,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

【休闲娱乐】

笑话

俺老妈打电话过来说:“儿子啊,你几点出生的,我在庙会呢,算算你啥时候能结婚。”

我亲妈啊,我哪知道我几点出来的!

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