【论坛精华】

10个亚健康信号

1、十二点后睡觉；

2、指甲有白点，脏腑功能失调；

3、指甲有竖纹，身体处于疲劳状态；

4、脸色不好有色斑；

5、体重突然下降，检查是否患有疾病；

6、想吃辣东西，紧张疲劳；

7、很少吃主食；

8、总感觉口干，阴虚或津液亏损；

9、总觉得疲惫；

10、经常手脚冰冷，身体末梢循环不好。

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笑话

监狱长：“监狱马拉松比赛马上开始，第一和最后的都要被枪毙。”

犯人：“太棒了！”

监狱长：“好，两人一组，现在开始。”