【论坛精华】

冬季养生八法

1.房间内注意通风换气；

2.早起一杯温开水；

3.适当户外运动；

4.饮食多补益；

5.午间按摩头皮三分钟；

6.午饭过后喝点茶；

7.趁着日落扭扭腰；

8.晚上热水泡脚20分钟。

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笑话

某先生是地方上的要人。一天，他像往常一样在书房里浏览当日报纸，突然对妻子大声喊道：“喂，安娜，你看到今天早报上的流言蜚语了吗？真可笑！他们说，你收拾行装出走了。你听见了吗？安娜、你在哪儿？安娜……”