【论坛精华】

人生最重要的十大健康食物

1.菠菜:不贫血、皮肤好、保护视力；

2.西红柿：防癌、美白；

3.巧克力：拥有快乐、护齿；

4.马铃薯：护脾胃、消除眼袋；

5.蘑菇：提高免疫力、减肥；

6.大豆：抑制肿瘤、延缓衰老；

7.鸡蛋：增强记忆、美容；

8.核桃：健脑、润肤；

9.鱼：吃出好心情；

10.橙子：防癌。

【休闲娱乐】

笑话

儿子，麻麻祝你今天四岁生日快乐，麻麻五年前给你申请的QQ已经升级为三个太阳了，而且把在医院跟你前后三天生的女孩父母的QQ都加上去了，以及这几年遇到生女儿的父母QQ也加了，一共也就一百多人，老娘只能帮你到这了。