考前“学习疲劳期”如何来克服?
学习疲劳期是任何人都会有的。我们都是人,不是机器人,不是电脑,不可能一直情绪高涨的保持学习,尤其是考前,紧张、劳累、疲惫……
我们每个人在学习过程中都会有厌学的时候。总会有那么一段时间,就是静不下心来,刚打开一本书,没看几页,就合上了,想听课件,没一会就思想溜号了,想做题,看着哪道题目都没有印象,都不知道该如何下手,大脑处于非常疲惫的状态,你不知道自己该干些什么,干什么都感觉没劲,是不是大家都有过这种经历?
这就是我们所说的“学习疲劳期”,进入疲劳期,说明你该休息了,那么我们如何缩短学习疲劳期,尽快从低谷中走出来,投入到紧张的备考复习中去?
1、保持乐观的心态,时刻有好的心情。
学习的效率与乐观的心态和良好的心情是有关系的。当你心情好的时候,你会很乐意学习,学习的效率也非常高。当你不想学习的时候,也要保持好的心态,积极调整情绪,缩短厌学的时间,尽快投入到学习中来,比如,可以听听音乐,外出散散步,缓解一下,让自己的心情变得好起来。千万不要强迫自己在“学习疲劳期”学习,那样的学习效率是低下的,同时也是非常累心的。
2、建议采取不同科目交替学习。
一门课程的学习时间要控制在2个小时之内。如果你对一本书毫无兴趣,那么快换另一本你感兴趣的。这样可以在单位时间里延长你学习时间,而且能够帮助你平衡各门课程,缩短 “学习疲劳期”。交替学习时一定要注意计算性科目和记忆性科目交叉学习,比如学习一个小时的《会计》,然后再背诵半个小时的《经济法》,然后再学习《审计》——这样交替学习,不但可以帮助你在处理每一件事的时候,大脑都会保持高度集中,效率达到最高点。而且,不会产生厌烦情绪。
3、要有坚定必胜的信念,坚持到最后一定会成功。
注册会计师考试相对来说难度很大,而且我们参加考试群体很多都是在职考试,一边工作一边学习,学习时间不充分,顾得了工作顾不上学习,同时需要记忆的东西很多,这就需要合理安排好学习时间,一定要有打持久战的心态,给自己树立一个可以战胜的目标。要告诫自己:一年不行,用二年,两年不行,就五年。(五年考下六门肯定没有问题的),要保持平常心,考试不是生活的全部,只是提升自己能力的一个途径!有了这种心理,就不会太过紧张,疲劳自然容易调整。同时,一定要把注意力集中在那些零散时间的利用上,它们会给我们带来了巨大的益处。人们从一种行为转换到另一种行为,通常会有一段空白时间。这段时间就是零散时间。如等车的时候,饭前饭后,等人的时候等等。对于这些时间,我们完全可以嵌入一些学习内容,可以是记忆《经济法》或者是《财务成本管理》公式,看看自己平时总结的小错题本,听听各科目老师的视频课件等等。把考试该背诵、记忆的知识点整理出来,闲暇时学习熟悉,把紧张的备考时间安排的合理有序。
进入“学习疲劳期”并不可怕,也不要对学习没有信心,只要调整好,这仅仅是你学习路上的一个“小小插曲”而已,越过这个坎,成功就在眼前了。同学们,加油吧!曙光就要来临!胜利一定属于坚持到最后的人!
大家都有什么好的办法,能够使自己迅速克服“学习疲劳期”,都来说说吧,让我们随时调整自己的学习状态,使得2011年9月的考试顺利!希望大家畅所欲言!祝大家考试成功,梦想成真!
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