皮肤反应的是一个人地内在状态。如果身体调理得好，皮肤自然光滑有弹性，而且还会透出健康的红润。下面让我们从洁面开始护理每日的肌肤吧！

　　洁面误区要注意：

　　很多MM都以为自己在洁面这一环做得非常到位。真的如此吗？其实我们在洁面的时候不知不觉的走入了洁面误区，长此以往可能会使肌肤收到伤害。

　　误区一 泡沫越多越干净

　　很多MM会觉得洁面泡泡越多越好，但是粗糙松动的泡泡反而是因为产品中含有中皂基较多，营养成分较少，在我们选择泡沫护肤品的时候不能够看泡泡多少而是要看泡沫的品质，泡沫产品应该是细腻又有质感的，不会在短时间内破裂。这样的产品才可以同时具有滋养肌肤，保持水分的功效。

　　误区二 爽肤水可用可不用

　　爽肤水是肌肤离不开的护肤品啦，她是多功能的护肤产品，含有精华素，保湿水润+爽肤，既能为肌肤补充营养又不会让肌肤感到油腻不适。

　　误区三 卸妆产品当作按摩霜

　　卸妆油的主要成分是油和乳化剂。卸妆油卸妆轻松而彻底，但是有一个原则，虽然借由打圈的方式可以溶解彩妆，但是千万别把卸妆乳当成按摩霜，当卸妆油把肌肤的垃圾污垢都洗出来的时候就要及时清理掉，不然让肌肤又吸收回去的话会导致肌肤发炎。

　　误区四 深层清洁就是去角质

　　深层清洁是为了取出皮肤深层的污垢和油脂，而去角质则是用化学或物理的方法除去皮肤表面的老化角质细胞。一般情况下，通过深层洁肤的方式可以软化并去掉多余的角质层，频繁的做去角质，只会削薄角质层，对皮肤造成伤害哦。

　　洁面护理三步曲

　　1、洗净：用适中pH值洁面品清洁你的面，按摩1-2分钟然后彻底洗净。从多种不同的清洁品，如者喱状、液质的或固体肥皂中选择适合自己需要及喜爱的。

　　2、收缩：用含消毒剂的收缩产品以杀灭细菌，去除任何化妆残渍及防止油脂腺产生油脂。天然补救成分如茶树油及金缕梅亦有助清洁堵塞毛孔。

　　3、去死皮：用含AHA/BHA的产品去死皮，如磨砂膏、面霜及面膜去除死去细胞促进细胞再生。

　　要维持面部的清洁，你应忍手不要挤暗疮，尝试用毛孔贴清洁毛孔内的残余物质，如果你有化妆，要用一款适当的化妆品，而且千万不要未落妆便睡觉。不要使用那些会加重毛孔堵塞的化妆及护肤品，如涂一些太厚重的面霜于油性皮肤上，这可能加重毛孔内残余物的积聚。

　　如果你经常运动，便要养成每次运动后洗面的习惯。了解清楚你的皮肤类型及养成良好护肤习惯，能使毛孔回复清洁，你也不用受黑头及暗疮的困扰了。