随着社会竞争的不断激烈、人们生活和工作节奏的逐渐加快，我们内心是否会产生一种有形或无形的压力？学业、工作、婚姻、家庭、人际交往等等，在人生的各个阶段，每一个人都会或曾经感受到压力对心理所造成的影响，无论怎样，人生就是五味瓶，人人能够体味其中的酸甜苦辣涩。可是当压力来临时，你的心态是怎样的？你又是怎样调整的？今天，邀请大家一起讨论！

　　[今日话题]面对压力，我们如何调整