受气包

　　身在职场，可能会遇到各种比较难以处理的人际关系，比如，受到来自上司的工作压力甚至被上司欺负等。职场人如果长期遭受上司的欺负，会严重影响到心理健康。

　　调查显示，超过三分之一的职场人被上司欺负过。被上司欺负过的职场人持续经历着恐惧、压抑、自尊降低、焦虑抑郁等心理问题，以及头痛、慢性疲劳、精力不足、注意力分散和过度警觉等生理问题，更严重的甚至出现自杀倾向。

　　欺负还伴有“涟漪效应”，能影响到目击者以及受害人工作以外的社会关系，使受害者的朋友或家人卷入是非。

　　你有被上司欺负过的经历吗？你是上司的“受气包”吗？你的身心受到了伤害了吗？

　　面对来自上司的欺负，你打算就这样忍气吞声吗？

　　欢迎进入今天的话题——甘当“受气包”？