如何克服临场紧张心理

　　从小到大，相信每个人都有过这种体会：无论面试、考试、汇报工作、还是与客户谈判时，明明胸有成竹，可真正到了面对的时候，脑子里却突然一片空白，心里砰砰直跳，准备好的内容也想不起来了。

　　“关键时候掉链子”并不值得大惊小怪，一方面，这种紧张来自于心存恐惧或兴奋过度，比如害怕出错、希望表现更突出等，是一种追求“完美”的表现；另一方面，美国芝加哥大学心理学教授西汉·贝洛克发现，临场前的紧张、焦虑等情绪会占用大脑空间，导致大脑“内存”不够。当你面对这种状况的时候你是如何处理的呢？如今各大考试在即，克服临场紧张心理是非常有必要的。分享一下你的小妙招吧！