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“工作一天,回家只想躺沙发”
“收拾完锅碗瓢盆,整顿好一日三餐,就已经到深夜了”
“早起也不合理,过分消耗时间的后果就是透支一天的精力”
……
以上,便是各位在职人员的生活现状了,曾经以为一边工作一边学习很励志,每次一提起都是热血沸腾,但是真正当自己身处其境时,就体会到了一边工作一边学习的痛苦了。所谓理想很美好,现实很骨感大概值得就是这个了!
但是如果说,一边工作一边备考是不可能的想法,那也并非绝对!浙江万里学院宿管阿姨为陪考同学,利用细碎时间复习半年,一战通过考试!亲身证明,工作不是问题,年龄也不是问题,只要心怀梦想,总有一天能到达成功的彼岸!
那么,问题来了,一心想要考证的我们,应该怎样平衡工作和学习之间的关系呢?
一千个读者,就有一千个哈姆雷特,关于如何平衡工作和学习,想必不同的人有不同的看法,话不多数,就以一点陋见来抛砖引玉!
❀第一,强化决心,不给自己找借口
例如学习,不要为自己找借口,工作生活每一个人都很累,但是却不是每一个人都无所事事的!所以要在平衡好生活的基础上,将自己一天的任务量分类,然后尽可能的留出一些时间去学习。重点不是压榨时间,而是将本来乱七八糟的生活整出条理,为自己的学习留出时间。
❀第二,保证作息,细水长流最长久
人类大脑的兴奋幅度是高低兼具的,有时候兴趣很高,学习激情大,可能就会熬夜学习,透支自己的精力。但是过了一段时间,又觉得累,觉得自己受不了,就果断放弃了,这里的建议是,要学着做一个成熟的学习者,按照自己的学习计划,稳步学习,慢慢前进!
❀第三、抓住零碎,把握生活中的细小时间
如果把等公交的时间,去餐厅等上菜的时间等众众零碎时间加起来,我们会发现,人的一天,其实很漫长。仔细思考一天中零碎的时间,并将其合理规划,将本来用于玩手机的时间用于学习,那么你会发现,一天中的学习时间又变长了很多!
❀第三、劳逸结合,学会放松
一个人要是一昧的玩乐,身体会被透支,同理,长期高强度的学习也会损害人的心理身体双重健康,反而会容易产生得不偿失的效果,因此,一定不能贪快,要学会稳步前进!
以上,便是工作和学习如何平衡的相关分享,希望能为你带来帮助!人生可以短暂也可以漫长,希望你能找到自己的光!
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