正保跑步俱乐部欢迎你的加入!让我们一起跑起来!
跑步作为一种简单而有效的锻炼方式也越来越受到大家的青睐,近年来选择跑步作为健身运动的人也是越来越多,清晨或是夜幕降临,你在大街小巷和运动场都有看到跑步健身的人。跑步渐渐的成了他们日常生活中不可或缺的部分。
毕竟跑步这项有氧运动不需要特定装备,不需要特定场所,并且跑步不仅能锻炼心肺功能,而且能够增强肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。但是要注意的是如果跑步的姿势不正确,不仅达不到理想的健身效果,还有可能给身体健康带来损害。因此,正保跑步俱乐部邀请了众多专业教练及运动员来与大家交流指导分享。
1、这里有专业级的教练作指导!
2、专业运动员助力正保跑步俱乐部
3、专业教练直播指导 让你的跑步更健康更专业
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(1)前2000名可获得俱乐部纪念版-老师同款跑步T恤;
(2)参加俱乐部各种线上/线下挑战活动;
(3)与当地学员一起交流备考、科学跑步健身;
(4)与专业跑步教练线上指导正确的跑姿及训练方法;定时线上健身、减脂塑性、跑步专业课程培训;
(5)获得马拉松赛事资讯,报名、备赛、参赛等相关专业指导。
(6)有机会参观俱乐部基地,参与冬训营/夏训营活动,与国家队教练、俱乐部签约顶级运动员一起培训交流沟通。