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春节收假后怎么收心备考经济师？
还记得每次放假前都计划了好多事情，暗暗发誓，这个假期我要过得充实一点，一点要看经济师的课程和讲义，于是回家的行李箱里总有纸质资料和笔的位置。可是，回家之后，我们被初来的放松的假期冲昏了头脑，日日开心，结果假期结束带回去的资料又被自己原封不动的背回来。回来之后看着原来定的计划，心理有些负罪感，但你仔细想想，又说假期就应该放松一下嘛。
假期结束了，这种安逸感持续了一周甚至更久，工作与学习受到了强烈的影响，于是你找了个靠谱的理由安慰自己：我得了“节后综合症”。
这是一种怎样的症状呢？
假期和非假期是两种不同的心理状态和生活状态，春节假期，说长不长，说短也不短，我们的身心开始去适应一种“娱乐、松弛、非理性”的舒适状态。假期一结束，意味着又要开始一种“条理、紧张、挑战、理性”的工作或学习状态。
假期结束的工作或学习中你总会想起假期里发生的事情，还沉浸在节日的喜悦中，想着如果还在放假该有多好啊。每隔一段时间，你会不自觉的翻看日历，已经迫不及待的期待下一次假期了。
虽然实际上的假期结束了，但潜意识里觉得假期还没有结束，心还在四处游荡不肯回归生活。
假期后如何克服“节后综合症”并收心呢？看看下面收心的方法，助你摆脱节后综合症。
一、调整生物钟
假期里可能因为第二天没有特别需要做的事情，于是对自己彻底地放松了，想怎么玩就怎么玩，想几点睡就几点睡。导致生物钟混乱。要收心，首先要调整自己的作息时间，尽量早睡早起，不要熬夜。还要要调节饮食，饮食要尽量清淡，避免每顿大鱼大肉。
二、调整心态
从假期回归工作和学习，首先要调整的就是心态。想想假期前你的经济师课程学习到哪里了？现在还记得多少？节后怎么进行复习？最好是列一个计划，能够加到网校的经济师QQ群（如经济师考试交流群4：543926934）是最好的，有了学习氛围和环境的熏陶会帮助你快速收心。做到一目了然，心中有数，这样可以避免内心的焦虑感，不知不觉，就会以平和的心态面对学习与工作。
三、不能操之过急
上班前几天，尽量做一些计划、交流性质的工作。经济师的学习，也要循序渐进。无论工作还是学习，都要给自己一个缓冲期，不要急于求成，循序渐进的工作和学习，保持一颗平静的心。列好的计划要按时执行，这样，没完成一项工作都是对自己的肯定。
不管你愿意，或不愿意，假期已经结束了。收收心，开始日常的工作和经济师学习吧！距离2018年经济师考试的时间又缩短了不少，快抓紧时间进行备考吧！小编发现近期的经济师QQ群异常的火爆，包括假期在内，大家都是忙着咨询关于经济师报考、备考的疑问，已有不少人加了群，私聊了群主（偷偷告诉你，私聊群主报课是有优惠的），报了2018年经济师的课程开始学了了，你还在想着假期综合症的时候，别人已经开始悄悄努力了！快行动吧！
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经济师考试交流群4：543926934；初级经济师交流群1：253058904；中级经济师交流群2：374607912；高级经济师交流群：280213186
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纠错责任编辑：vage
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