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不少小伙伴们都是在职备考注册会计师,几乎都是利用晚上的时间学习,但学习方向、方法、家庭环境等因素也会影响学习效率。 晚上怎样学习才能效率更高呢?小保给同学们分享几个我总结的建议!
学习之前,一定要用笔在纸上列出一个清单来,这样更便于安排时间,不至于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为一种有效方法。
在学习之前不妨先给自己定一个规则,先完成当晚的计划和目标,然后再聊微信、看电影或玩游戏。如果遇到特殊的情况,不得不上网,给自己定下时间,时间到了之后,坚决断线,开始学习。这样做一段时间,你会发现自己的学习效率会逐渐变高。
在使用电脑学习时,不要开微信之类的聊天工具,最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音,放在不被打扰的地方。桌面要清理干净,把能干扰你的东西都收起来。
有时候自己情绪受到干扰,经常觉得没有思路,不知道从哪里开始。其实你会发现,当强迫自己开始学习之后,很快就会进入状态。当然,如果你遇到状态特别不好的时候,就不要一直强迫自己了。
晚餐吃得太过丰盛是不好的,会导致晚上学习的时候更容易犯困,效率很差。可以试着晚上吃得简单一些,尽量吃些青菜,也可减少肠胃负担。
这个时间很重要,如果一开始就心猿意马,看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后,就开始步入学习正规了。
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