新用户扫码下载
扫码下载APP
及时接收最新考试资讯及
备考信息
正保跑步俱乐部激情开讲 带你开启跑步核心力量训练：臀腿
正保跑步俱乐部要开播啦，你是否也热爱运动，是否为找不到正确的跑步姿势而苦恼？4月13日18：30正保跑步俱乐部龙井教练直播开讲，带你开启跑步核心力量训练：臀腿。
直播老师：龙井教练、sunny教练
直播时间：2022年4月13日18：30
直播内容：
1、热身10分钟
2、臀腿力量训练30分钟
3、心肺冲击10分钟
4、拉伸10分钟
5、答疑10分钟
如果你也热爱运动，就赶紧加入我们交流运动心得吧！和更多跑友一起找到正确的运动方式，开启健康生活！
扫码选择地区，加入您的区域跑团！
推荐阅读
新用户扫码下载
京公网安备 11010802044457号