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【正保跑团】5月直播：跑姿的重要性以及如何纠正

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来源: 正保会计网校 编辑：阿十 2022/05/18 14:29:01　字体：大 小

跑步姿势因人而异，“没有完美的跑姿，只有适合自己的跑法”。

但如果在错误的跑姿中追求速度或耍帅，你可能会“栽跟头”哦！

如何避免造成运动伤害，这就需要听听正保跑团本期要分享的内容了。

直播主题：跑姿的重要性以及如何纠正

直播时间：5月18日18:30

主播：龙井教练

正保跑团直播-跑姿重要性及如何纠正

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生命在于运动，学习之余，请多多健身！拥有好的身体，才能全力以赴地去学习！跟着正保跑团，学习跑步技巧，动起来！

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